صوت | کنترل ذهن در مسیر تقرّب - فصل دوم

شناسنامه

زمان: دهه سوم رمضان98
مکان: تهران، حسینیه آیت الله حق‌شناس(ره)
متن: اینجا
تعداد: 8 جلسه
موضوع سخنرانی: کنترل ذهن در مسیر تقرّب - فصل دوم

معرفی بحث:

کنترل ذهن به دلیل آثار و نتایجی که دارد، امری مهم و ضروری در فرآیند تقوا و دینداری است. کنترل ذهن، تناسب بسیاری با قدرت روحی دارد که البته محتاج مهارت‌هایی است. آشنایی با ضرورت کنترل ذهن و راههای آن، موضوع این جلسات را شکل داده است.

فهرست:

جلسه1(980305): اهتمام به چند فعالیت ذهنی در شب قدر

شب قدر، عرصه عمل با اعضاء و جوارح نیست
تغییر دل و قلب، بسیار دشوار است
در شب قدر، کار چندانی با دل هم نمی‌توان انجام داد
عرصه ذهن، فکر و اندیشه؛ عرصه‌ای وسیع برای شب قدر
با ذهن، کارهای بزرگی می‌توان انجام داد
مهمترین اتفاق شب قدر را در ذهن می‌توان رقم زد
با گناهان عرصه ذهن بیشتر آشنا شویم
برخی از گناهان عرصه ذهن، بخشیده نمی‌شوند
سوء ظن به خدا؛ گناهی که بخشیده نمی‌شود
دو پیشنهاد کاربردی برای اقدام ذهنی در شب قدر
تنهایی خود را با فعالیت ذهنی درک کنیم
ما غیر از خدا، کسی را نداریم
حسن ظن به خدا؛ دیگر فعالیت مهم ذهنی برای شب قدر

مدت: 39دقیقه |دریافت با کیفیت: [پایین(5MB) | متوسط(MB) | خوب(35MB)]

جلسه2(980307): چند اقدام مهم ذهنی برای شب قدر

اهمیت کنترل خطورات ذهنی
اگر ذهن به هم بریزد، دل هم می‌رود
کنترل ذهن، مهمترین وجه قدرت در انسان
چند پیشنهاد جهت اقدام در شب قدر
قدرت ذهن برای پذیرش قدرت خدا
اهمیت حسن ظن به خدا در شب قدر
قادر دانستن خدا؛ یکی از مصادیق مهم حسن ظن به خدا
توجه به قدرت خدا، عامل اجابت دعا
یأس از غیر خدا در شب قدر
یأس از غیر خدا، یک عمل مهم ذهنی
تناسب کمال انقطاع به سمت خدا با عملیات ذهنی
اعلام رضایت از خدا در شب قدر

مدت: 35دقیقه |دریافت با کیفیت: [پایین(5MB) | متوسط(17MB) | خوب(33MB)]

جلسه3(980308): اهمیت ذهن و کنترل آن در دین

اگر در حیات بشر چیزی مهم باشد، قرآن به آن پرداخته است
اهمیت مدیریت ذهن نزد بزرگان فکری، ی و اقتصادی
آیا دین هم به مدیریت ذهن اهمیت داده است؟
دلایلی در مورد اهمیت ذهن و کنترل ذهن
ذهن انسان، مکانی برای نفوذ وسوسه‌های شیطان
ذهن، یکی از عرصه‌های مهم امتحان
اهمیت حضور ذهن در نماز
ذکر و فکر، کلیدواژه‌هایی برای بررسی اهمیت ذهن در دین
دائم‌الذکر بودن مؤمن
ذهن برخی از افراد بنا نیست مطالبی را بفهمند
مؤمن کثیرالفکر است
روایاتی در مورد ذکر

مدت: 40دقیقه |دریافت با کیفیت: [پایین(6MB) | متوسط(19MB) | خوب(38MB)]

جلسه4(980309): دین فقط برای کنترل اعضای بدن نیامده است

رفتار اعضای بدن و رفتارهای ذهنی و درونی انسان
رفتار اعضاء و جوارح انسان، ارزش کمتری نسبت به رفتارهای درونی دارند
رفتارهای اعضاء بدن، بیشتر دارای حکم واجب و حرام هستند
دین فقط برای کنترل اعضای بدن نیامده است
اهمیت بسیار بالای رفتارهای درونی انسان از نگاه دین
ذهن وسیله ای برای رسیدن به عشق الهی
عده‌ای دین را در حد کنترل شهوات تقلیل داده‌اند
عجب و ریا؛ دو نمونه از مسائل منفی ذهنی
سطح دین در کنترل ذهن
اثر کنترل ذهن بر اصلاح رفتار اعضاء

مدت: 44دقیقه |دریافت با کیفیت: [پایین(7MB) | متوسط(21MB) | خوب(42MB)]

جلسه5(980310): بررسی ذکر برای کنترل ذهن

آشنایی بیشتر با ذکر
ذکر، وسیله‌ای برای یاد کردن است
ذهن، محل یاد و ذکر است
تناسب و تلازم ذکر و فکر
همراهی ذکر با یک تلاطم قلبی
معنای اعراض از ذکر خدا و نتیجه منفی آن
در لحظه توجه به خدا، از او رویگردان نشویم
هر اعراضی از ذکر خدا، باعث سخت شدن زندگی است
ضرورت ذکر و یاد خدا برای مسؤولان؛ بدون ذکر نمی‌توان اقتصاد را آباد کرد
به الهامات خوب الهی، بها بدهیم

مدت: 37دقیقه |دریافت با کیفیت: [پایین(6MB) | متوسط(MB) | خوب(35MB)]

جلسه6(980311): برنامه‌های پیشنهادی برای توجه و تفکر

آشنایی با یکی از وجوه قدرت کنترل ذهن
قدرت انصراف ذهن از چیزی و قدرت تمرکز ذهن بر چیزیی دیگر
چند پیشنهاد برای رسیدن به قدرت کنترل ذهن
در ساعات مشخصی در مورد امور خوب اندیشه بکنیم
توجه و تفکر در مورد امور خوب معنوی و مطلوب
تفکر در مورد رحمت الهی، مطالعه خاطرات اولیاء خدا
تمرکز ذهن هنگام نماز
اگر ذهن شما به جای دیگری رفت، دوباره آن را به موضوع اصلی برگردانید
اهمیت مجلس ذکر برای اندیشه و افزایش تمرکز ذهن
تفکر در مورد مرگ و عاقبت انسان در محیط قبرستان
محاسبه نفس داشته باشیم
برای توجه به یک موضوع، برنامه داشته باشیم
چند زمان مناسب برای توجه و تفکر
چند برنامه پیشنهادی برای تفکر و توجه

مدت: 47دقیقه |دریافت با کیفیت: [پایین(7MB) | متوسط(23MB) | خوب(44MB)]

جلسه7(980312): راهبرد دوم برای افزایش قدرت تمرکز ذهن: به یکسری از امور توجه نکنیم

مروری بر مباحث گذشته
راهبرد اول: به یکسری امور خوب توجه و تفکر داشته باشیم
- وم برنامه‌ریزی برای تفکر و توجه به مسایل خوب معنوی
- متن قرآن، متنی عالی برای اندیشه و توجه
- از تفکر در موضوعات سهل شروع کنیم
- مرور نعمت ها و شکر آنها
- یاد مرگ
- توجه به محبت خدا و محبت امام
راهبرد دوم: به یکسری از امور توجه نکنیم
محدوده‌ای از محرمات فکری و ذهنی را برای خود تعریف کنیم
برای خودمان باید نهی‌هایی داشته باشیم
چند مثال از موضوعاتی که نباید به آن‌ها فکر کرد